Cedric Stupak

Cedric stupack

Certification CrossFit :
CrossFit Level 1 (CF-L1) 
CrossFit Kids
CrossFit Judges Cours

Diplômes :
Licence STAPS Entrainement et Managment Sportif.
Brevet d'état d'éducateur sportif judo 1° (BEES judo)
DEJEPS perfectionnement sportif mention Judo.

Son rôle dans la Box : Coach

Son caractère : Il est persévérant et exigeant avec lui même et avec les personnes qui l'entourent. Très joueur, pour lui tout est possible avec du travail. L'entrainement n'est pas un but mais un  moyen de viser plus haut

Pourquoi le CrossFit ?   Issu des sports de combats et notament le judo, il retrouve dans le CrossFit une variété d'exercices et de sollicitations lui rappelant son sport de prédilection. Comment mieux se préparer à l'imprévisible? En s'entrainant de manière imprévisible. Le CrossFit devient donc une évidence tant par sa richesse que par son état d'esprit.

Son mouvement préféré : Les Pull Ups

Son état d'esprit : "Plus l'ascension est longue, plus la montée est difficile, plus grande sera la satisfaction et plus magnifique sera la vue une fois au sommet" (J.Kano)
Tout donner, rien lacher, à chaque instant...C'est le prix pour être fier de soi !

 

Finaliste : 
- Alsace Throwdown (Colmar)